Multiobunani rasmiylashtirish
Plus’ni rasmiylashtirish
Daxil olmaq
Ольга Бондарь
card.quoted
2 kun oldin
не восполнять потраченную энергию углеводами;
• питаться так, чтобы держать уровень инсулина постоянно низким, то есть ограничивать углеводы.
Мария Ершова Пауэрс
,
Полина Шурыгина
Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
4.4K
1.3K
33
10
Fikr bildirish uchun
kirish yoki roʻyxatdan oʻtish