Ольга Бондарьcard.quoted2 kun oldin
не восполнять потраченную энергию углеводами;
• питаться так, чтобы держать уровень инсулина постоянно низким, то есть ограничивать углеводы.
  • Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish