Бала кезден бастап барлық адамдар бейсаналы түрде гипноз күйіне міндетті түрде түседі. Түсінікті болу үшін, гипноз кезінде адамға не болатынын түсіндіріп берейін. Егер де бір сау адамды бір нəрсені жасай алмайсың, қолыңнан келмейді деп сендірсе, ол шынымен де сол əрекетті жасай алмайды.