уменьшается в положении сближения мест прикрепления мышц, то это не триггерная точка и такое лечение проводить не нужно. В этом случае необходимо растянуть мышцы, взаимоудалив места их прикрепления друг от друга до такой степени, чтобы боль исчезла и проводить на эту зону вибрационное постукивание, растягивающее фасцию. Давить на эту зону нельзя, так как вы можете усилить боль. Здесь требуется растяжение укороченной фасции.
Если боль не уменьшается от растяжения фасции, то надо проверить, нет ли нестабильности в местах прикрепления мышцы. В этом случае необходимо проводить изометрическое сокращение мышцы – стабилизатора