это не книга это буквально крик:
— очнись! ты не кусок мяса, ты человек
и да, быть человеком трудно,
это искусство

сначала ты читаешь: «субъектность, гуманистическая перспектива» — и такой: ну всё, до свидания
но дожи до середины:
а может, правда... я не функция чужих ожиданий?
а может, я не обязана всё время быть продуктивной, красивой, удобной и добавьте дальше свои ожидания от себя?
может, моё право быть уставшей, сомневающейся, но настоящей?

и ты такой сидишь с книгой, как с батей, который впервые не орёт, а говорит:

«я верю, ты справишься. ты выбор. ты центр своей судьбы».
да, звучит пафосно
но когда ты лежишь в три часа ночи и не понимаешь, кто ты — этот пафос спасает

если кратко:
книга не про то, как выжить.
а про то, зачем
(а если зачем появится, вопрос как не будет нужен)

и как только поймёшь зачем — выжить, встать, сделать, полюбить себя — уже не вопрос