Полезная книга, без воды. Написана простым и доступным языком. Много полезных вопросов, которые надо задавать себе всегда.
Для меня глава с Внутренним Критиком оказалась спасением, так как просто уже не было сил от постоянного самоедства.

Благодарю💖