Дарья М.taassurotlarni ulashish2 oy oldin
👎Tavsiya etmayman
💤Zerikarli

Самостоятельно не рекомендую выполнять эти действия без психолога. В целом информация про птср, фобии и так далее, интересно будет только специалистам в этой области. Не со всеми пунктами согласна.

  • Роберт Лихи
    Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (QuickLit. Саммари знаковых книг)
    • 14.7K
    • 141
    • 1 kishiga yoqdi
    • 2 ta fikr
    • Yoqdi
    • Fikr bildirish
    • Shikoyat qilish
      Юрий Маленьких18 kun oldin

      Согласен, первые 4 главы про тревогу очень полезны, а про различные расстройства и как их лечить уже лишнее

        • Yoqdi
        • Javob berish
        • Shikoyat qilish
        Юрий Маленьких18 kun oldin

        Согласен, первые 4 главы про тревогу очень полезны, а про различные расстройства и как их лечить уже лишнее

          • Yoqdi
          • Javob berish
          • Shikoyat qilish
        Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish