Пишу отзыв на первое, не дополненное издание. По цитируемым строкам понятно, что они ничем особо не отличаются.

Эту книгу я впервые прочитала в 16 лет. Это была моя первая книга, которая погрузила меня в мир психологии и нон-фикшенов. Я тогда была в восторге и очень полюбила ее. Когда ты впервые начинаешь тернистый путь становления собой, эта книга, возможно, станет для тебя открытием.

Но вот мне 22, и я перечитала эту книгу. И отзыв мой будет скорее отрицательным.

Книга мне не понравилась, потому что теперь я знаю и про другие книги, могу сравнить. Так вот есть книги намного лучше. Ольга Примаченко в студии, почитайте, кто не читал, проку больше будет. Все нижеперечисленные замечания будут понятны, если прочитаете книги Ольги Примаченко. Там все идеально, как надо. И очень нежно.

В книге достаточно жесткий язык (формулировки), даже я после прочтения стала себя неловко перед собой чувствовать. Неправдивые факты, не вызывающие доверия. Очень многие вещи не совпадают с реальным положением дел (по моему субъективному мнению), как тогда доверять опыту автора?

Чувствуется превосходство перед другими, желание самоутвердиться, вот в каких словах я это увидела: "Я (автор про себя пишет) в 9 лет путешествовала одна по Германии, делала все сама, в 15 зарабатывала круглые суммы, в 20 купила первый автомобиль; у меня множество клиентов, 10 лет практики, одна клиентка миллионерша, другая медийная личность; моя книга замечательна, ты наверняка слышала о моем курсе...". Честно говоря, мне все равно, что автор в 20 лет достиг таких сумасшедших высот, я очень рада за нее, но для чего этот пафос? И про курс я никогда не слышала🤣 такая самоуверенность отталкивает😄

Говорит очень просто о серьезных вещах, без подготовки: упоминает слова насилие, кровь. Я бы вообще избегала таких слов при написании книги.

Обращение в тексте к женщине, а не в целом к человеку любого пола. Я это воспринимаю за бестактность. А вдруг мужчина тоже хочет быть сам себе психологом?

В некоторых словах автор сам себе противоречит (Например, говорит, что многие путают самооценку и любовь к себе (то есть заведомо обозначает, что это разные понятия), а на соседней страничке говорит, что это одно и то же).

Логические связи утеряны. Две странички говорим про личные границы, впихнем упражнение, на следующей — уже про психосоматику (это условно). Структуры вооообще никакой не наблюдается.

Опечатки в тексте.

На мой взгляд, профессиональные термины лишние. Как будто их пихают просто так. Ну я по факту не буду пользоваться ими в жизни, зачем этим пудрить голову? Я уже даже забыла, какие термины там в книге предлагаются, чтобы привести пример.

Есть и плюсы: интересно читать было про то, какие люди бывают, выбирая любимую сказку (с. 190). Хорошее упражнение на самооценку.

Есть еще ощущение при прочтении, как будто реально с тобой (читателем) что-то не так. Вот любимая сказка у тебя была «Белоснежка», тебе к психологу. И даже если «Русалочка», то тоже. Как будто автор несет идею: «Ты больной, запишись на мой курс».

В общем, советую книгу обходить стороной, так как доказательная база ну-ле-ва-я. Только собственный опыт, только ее клиенты, только хардкор. Есть книги намного лучше! Всем спасибо!

Поставила книге 2 из 10.