Как психиатру мне было полезно прослушать книгу. Но я настоятельно рекомендую с осторожностью читать тем, у кого есть даже малейший намек на суицидальные мысли. Не хотелось бы чтобы эта книга усилила бы важи сомнения оставаться в этой жизни. Сохраните желание облегчить свою жизнь и уменьшить страдание🙌🏻