Прекрасная книга, которая меняет мировоззрение и понимание "себя" в этом мире. Ниже просто цитата, я лично собрал 40 таких цитат из всего текста, в каждой для себя нашел истинную мудрость! Мощно про мозг - левое и правое полушария (что-то знал раннее, Но книга Очень Достойная)! Искренняя благодарность автору за его труд!!!

- "Психология и многие практики самопомощи регулярно играют в игру категорий, когда мы говорим что-то вроде «вот я сейчас, а вот таким я хочу быть».

Мы создаем образ себя, разделяем его и затем страдаем, когда одна воображаемая часть не может соответствовать другой, «лучшей» воображаемой части. Мы хотим быть умнее, привлекательнее, успешнее и т. д., и все эти идеи – наши «проблемы».

Трагедия здесь заключается в том, что мы обычно не осознаем, что ни одно из этих условий никогда не будет выполнено полностью для удовлетворения «Я», потому что для существования оно всегда должно продолжать думать и завышать планку, добавляя новое «лучшее», до которого мы не дотягиваем."