Даются ответы на вопросы: почему в стадии голода мы становимся злюками, почему тянет на гадости, из-за чего случается понос 🤡 и многое другое
Читается легко, все по делу
Я взяла на заметку себе некоторые рекомендации и теперь в завтрак включаю йогурт без подсластителей, а на обед квашеную капусту