Книга очень устарела.
Во-первых: упор на "осознанность"... Ещё в 2007 году официально было доказано в институте Макса Планка, что силы воли нет, совсем, мозг любого человека принимает решение до того, как сознание этого самого человека узнает об этом, за 8 минут. То есть не то, что бы силы воли нет, ни одного решения у человека своего нет, но нам предлагают быть "осознанными" и утверждают, что у мозга нет своих чувств и мотивацией. Да, у мозга нет ни чувств, ни мотивацией, но и у человека их нет, так-как и нет этого самого человека, есть комплекс различных био-химических процессов и побочным результатом всего этого становится психика человека, который как-будто есть, со своей личностью и так далее, но он в потоке илюзорной мути движется без остановки, этот самый человек, но нам про это ни слова.
Во-вторых: нам предлагают идею, о том, что лобные доли коры - самые важные доли. Не самые важные, они нужны для того, что бы затормозить и обдумать будущие последствия действий, которые мы собираемся совершить, а вот про Дефолт-систему мозга (она про мышление) очень скромно, оно и понятно, книга опубликована в 2009 году, писал её автор ещё год-два, а само представление о том, что у человека есть сеть корковых отделов, которая занята хранением и сборкой интеллектуальных объектов, появилось в 1998 году, и за 10 лет ещё небыло достаточно много данных, на которых автор мог бы объяснить всю драматургию планирования, мышления и прочих приоритетов, о которых вроде как книга. Но проблема даже не в этом, а в том, что он предлогает не очень оффективные техники, мог бы просто дать совет: заручитесь компанией на каждый свой проект и тогда, скорее всего, эволюционный страх обосраться перед другими членами вашей соц. стаи замотивировал бы вас делать дела, а не соскальзывать в ваш поток, в котором вы плывёт без смысла и на автоматизмах. Автор до этого ещё не доехал, он ещё в "осознанности".
Ну и он ещё видимо не в курсе, что к 20-му году человечество сильно дебилизируется и инфантилизируется, перестанет вылезать из ютубов и инстаграммов, тиктоков и мобильных игр, не сможет планировать на долго вперёд, общаться с другими людьми и планировать общие проекты, ставить цели и так далее...
Если вам нечего делать и вы хотите почитать умную книгу про мозг - пожалуйста не тратьте время на эту, поищите что-то получше.
Это не комментарий это бред никак не связанный с текстом книги
Не гони на осознанность. Теория 2007 года уже давно была оспорена. Проще верить, что за тебя всё уже решено, чем попытаться понять далеко не лёгкую практику осознанности.
Сила воли есть, но она не работает в действиях которым НЕ НУЖНЫ УСИЛИЯ!
А вот в действиях которым нужна подпитка и усилия, поможет только сила воли.
И вообще, сила воля - это термин который понятен всем, чтобы не вдаваться в подробности.
отвергая, предлагайте! Что же так подробно рассказали о бессмысленном содержании этой кники и не привели пример на другие книги. Разве в книге только те моменты, о которых Вы описываете? У меня впечатление, что Вы не читали данную книгу, иначе, легко бы написали не только о частях мозга, но и о 30 идеях распределении времени и своих трудозатрат. Ну, каждый видит, что готов видеть на данный момент. Видимо, Вы еще не доросли до данного материала...
Интересно, спустя 5 лет автор комментария "дошел" до посыла данного материала?
Мне понравился ваш отзыв! Что посоветуете в таком случае почитать/слушать на тему мозга и нейробиологии?
Прослушав две главы «воды» ни о чем - сразу пошел читать комментарии, ибо в «пустых» книгах всегда 2-4 главы «воды». Спасибо вам за выжимку и мнение.
Зря пропало желание. Я очень доволен этой книгой.
Добрый день! А что Вы бы посоветовали прочесть? Хотела прочесть данную книгу, но после Вашего комментария желание пропало. Не люблю тратить время зря.
Все равно надо прочитать, удостовериться самому в полезности или ... Вы прочитали для себя и взошли на новый уровень.
Нужно читать книги зачем-то. Если вы просто-так читаете про мозг, читайте Курпатова, он бесконечно рассказывает о нашей глупости. Можете сразу прочитать "Красную таблетку", если вам близка идея, продолжайте "Чертогами разума", потом сами смотрите. Он системно обо всем пишет. Если вам просто нравится собирать факты, например о мозге, что бы поддерживать смолтоки, то не важно какую вы книгу читаете, в любой хотя бы пару таких найдёте. Если вы пытаетесь расширить горизонт знаний для прикладного решения задач, то читайте книги по теме, опирайтесь на отзывы (вот я например был очень возмущён бесполезностью книги и написал) и "Содержание". Не верьте в осознанность и мотивацию, ищите прикладные схемы и тестируйте, собирайте обратную связь. А вообще книги по психологии мне не нравятся, там много странных и не нужных терминов, это отвлекает от сути, которой там нет часто. Если автор психолог, будет много воды и фраз типа: перестаньте смотреть порно и мастурбировать, идите искать партнёра и стройте отношения (Н.Коломбе и Ф. Зимбардо "Мужчина в отрыве") . Всё прям так и побежали...