Книга помогает смотреть на свои защитные механизмы осознанно, а также формирует понимание что люди многогранные а не «черные/белые»
Если вы хоть раз задавались вопросом: «почему я/он/она так реагирует?», то эта книга поможет разобраться и научиться понимать свои реакции