Всегда полезно узнать что-то не из выдуманного мира, а о вселенной настоящий и находящейся непосредственно внутри нас.
Автор честно пишет о доказанных и недоказанных теориях.
В любом случае, эта книга обращает внимание на то, что понимать себя и заботиться — первичная наша задача.