Советую всем мужчинам и женщинам от мала до велика, очень полезная, важная и, я бы даже сказала, обязательная книга. По окончанию прочтения заказала в бумажном виде, такая книга должна быть настольной. А еще автор дает столько классных игр и практик, что хочется оставлять закладки и в нужный момент заглянуть.