Книга может показаться довольно увлекательной, не спорю, тут каждому свое. Но, пожалуй, ничего интересного я тут не нашла, чтобы вспомнить спустя несколько дней после прослушивания. Она подойдёт тем, кто вообще ничего не понимает в этой теме и слышит это слово впервые, однако я бы не советовала верить всему, каждый человек уникален. Проходя через данный этап сейчас, я нахожу у себя примерно по одному изменению из каждого этапа пубертата - от 10 лет до 17, их там несколько, хотя нам упорно твердили, что они следуют друг за другом и совершенно точно не могут быть одновременно. Как уже сказала, для новичков в этой теме может подойти, но как дополнительная информация действительно интересующимся - маловероятно.