Очень много воды,и каких-то около божественных наставлений,никакой конкретики
Хотя некоторые мысли можно для себя подчеркнуть,буквально две главы
Все остальное очень странные истории которые не понятно к чему должны привести
А там написано очень много базы которая мне кажется известна очень многим людям