Мне очень понравилась книга. Рекомендую искренне, автор дал мне ответы на очень важные вопросы: как выйти из дофаминовой гонки, как достигнуть счастья и почему это все вообще с нами происходит, почему одни люди ведут себя по одному сценарию и могут жить настоящим, а другие - вечные достигаторы и многое другое. Эта книга побудила меня освежить мои знания в биохимии, так как это действительно важно для каждого из нас💛