Обычно читаешь книгу,а там сплошная вода и пару страничек практики🥴А в этой книге сплошная практика!Просто читаешь и выполняешь,ибо запомнить точно не сможешь всю информацию)Я не знаю как можно ее слушать,ее нужно купить и держать на полочке!