В какие-то моменты пожалела, что не попалась эта книга раньше. После прочтения некоторые моменты со сном стали лучше, работаем усердно с ассоциациями на сон. очень полезны графы с написанием планов и дневники успеха. Взяла многие вещи на вооружение, будем пробовать на практике и дальше )