Замечательная книга. Кому-то может показаться сложноватой, перегруженной на первый взгляд нерелевантными деталями. Но поверьте: стоит напрячься и прочесть или прослушать целиком, без пропусков - в книге нет ничего лишнего, и мысль автора раскрывается очень логично и последовательно.

Во многих случаях речь идёт про казалось бы очевидные вещи, но, во-первых, они научно подкрепляются (и читатель, соответственно, убеждается в их правильности), а во-вторых, периодически проскакивают вещи вовсе и не очевидные.

По итогу очень доволен книгой, она комплексно раскрывает разные аспекты развития сознания, выстраивает систему. Узнал много нового, в том числе понял, какие были пробелы в собственном взрослении :)