Kitobdan iqtiboslar  Психология счастья

наслаждайтесь процессом и, стремясь к цели, не забывайте о возможности быть счастливыми «здесь и сейчас».
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Коко Шанель противоречит: «Подлинное счастье стоит недорого, если за него приходится платить высокую цену, значит, это подделка».
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, чего не сделал
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
народная мудрость, «если вы не можете изменить ситуацию, меняйте свое к ней отношение».
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
«Счастье – это когда тебя понимают, большое счастье – это когда тебя любят, настоящее счастье – это когда любишь ты» (Конфуций)
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Эрих Мария Ремарк утверждает: «Счастье — самая неопределенная и дорогостоящая вещь на свете»
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Прежде всего, попробуем уменьшить масштаб наших проблем. Упражнение первое. Особенно подходит для визуалов. Представьте себе космос. Бескрайний, безграничный. Проще всего это сделать, если наблюдать за звездным небом. Представьте, что одна из звезд – это вы. Ощутите себя звездой – тяжелой, далекой. И посмотрите со звезды на Землю. Видите ее? Разумеется, нет. Невооруженным взглядом. Ведь звезды, видимые нами – значительно больше, чем наша Земля. Берете подзорную трубу. Теперь видите? Маленький голубой шарик в огромном и бескрайнем космическом пространстве. Приближаем воображаемую Землю. Уже можем рассмотреть материки. Неровные изгибы земной коры. Приближаем еще. И еще. Теперь вы можете увидеть даже свой город: как на картах, горошинкой. Следующий этап: найдите свой дом. А потом – себя. Ну как, масштабы впечатляют? Вселенная – и вы? А вокруг – едва заметные проблемы и трудности... Какие, собственно, у вас проблемы – по вселенским-то масштабам?
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
arii.aan
arii.aaniqtibos olmoqda3 hafta oldin
Глава 3. Привычка быть несчастным Как вы думаете, любят ли люди быть несчастными? Конечно же, нет, - скажете вы. Ведь каждый из нас просто-таки мечтает быть счастливым. Только вот... у многих ли получается? Вспомните свою жизнь, своих друзей, родственников и знакомых. Можете ли вы уверенно сказать: «Они счастливы»? Вряд ли... У каждого из нас множество забот и проблем. Как заработать денег? Где взять ту или иную вещь? Что делать с ворчащим вредным начальником? Как ни хотелось бы всем нам быть счастливыми, жить в безоблачном мире, почему-то далеко не у каждого получается. Почему? Ответ на этот вопрос, при всей его философской глубине, очень прост. Мы – не привыкли! Счастье, как выяснилось, тоже в чем-то привычка. Это как маслины или сушеные бананы: пока не привыкнешь, не распробуешь на вкус – не поймешь, что представляет
Fikr bildirish
arii.aan
arii.aaniqtibos olmoqda3 hafta oldin
С другой стороны, даже заявляющие об отсутствии веры в глубине души во что-то да верят. Такова особенность нашей психики: мы не можем жить «просто так». Нам нужно стремиться не только к материальным достижениям, но и к духовным ценностям. А духовное во все времена было под покровительством религии. 2.2
Fikr bildirish
arii.aan
arii.aaniqtibos olmoqda3 hafta oldin
Каждому из нас нужна опора, поддержка извне
Fikr bildirish