В такой период не подпускайте к себе людей, которые будут вас торопить. Людям правда сложно выдерживать боль, страдания, переживания тех, кто рядом. Им хочется ускорить процессы, хочется, чтобы вы быстрее восстановились, чтобы не отвлекали, не напоминали, не отягощали их жизнь. Не позволяйте вас торопить! Если близкие не могут подстроиться под ваш темп, если для них непереносима жизнь отрезками по 5 минут, то попросите дать вам время, дать возможность жить маленькими шагами, мелкими перебежками. Вы обязательно побежите опять. Но сейчас, как скалолаз на высоте, вы двигаетесь сантиметр за сантиметром, шаг за шагом, минута за минутой, вдох за выдохом, по чуть-чуть. Так мы передвигаемся, когда нет сил даже открыть глаза.
Людям кажется, что главное – знать ответы, но на самом деле истинная ценность в том, чтобы задавать вопросы.
Людям правда сложно выдерживать боль, страдания, переживания тех, кто рядом. Им хочется ускорить процессы, хочется, чтобы вы быстрее восстановились, чтобы не отвлекали, не напоминали, не отягощали их жизнь. Не позволяйте вас торопить!
Потому что у мира, у Вселенной нет задачи нас наказать;
В состоянии стресса всегда случается регресс
счастью, к 20–25 годам завершается формирование лобных долей, и мы с вами можем смотреть в будущее и задавать вопросы: «Для чего я сегодня проживаю этот опыт?», «Для чего сегодня это происходит в моей жизни?», «Для чего сегодня я сталкиваюсь с такими чувствами, с такими потерями, с такой болью?»
незнания часто бывает непереносимым, это ощущение вызубрено нами еще со школьной поры: если ты чего-то не знаешь прямо сейчас, то непременно заслуживаешь двойки. Мы выросли, но, чтобы не встретиться с этим ощущением опять, мы делаем вид, что все знаем.
Откуда большому миру знать, что нам нужна помощь, если мы молчим и сносим все?
состоянии кризиса наше мышление становится туннельным, мы забываем простые и понятные вещи, которые раньше знали и легко использовали в жизни.
Как сместить фокус внимания с «За что?» на «Для чего?»
