Мечтаете сохранить свою красоту или вернуть ускользающую молодость? Книга Анастасии Дубинской, посвященная науке естественного омоложения, вам поможет. Вы познакомитесь с научно-обоснованной системой самомассажа, которая в комплексе с простыми ежедневными практиками даст вашему лицу шанс восстановить нарушенные функции, а значит, вернуть молодость. И это не просто слова, а факты доказательной медицины, фундаментальные знания, накопленные в результате многолетних исследований и личной практики. Система естественного омоложения запустит механизмы обновления на мышечном, нервном, сосудистом и даже клеточном уровне. Вы не будете бороться с внешними симптомами старения, а дадите древнейшим механизмам Природы выполнить свою безупречную работу по восстановлению вашей красоты. Избавьтесь от иллюзий, навязанных косметологами и пластическими хирургами, сохраните время, деньги и самое ценное — свое здоровье. Школе естественного омоложения Ревитоника уже больше 10 лет. За эти годы ее прошли тысячи женщин. Они выбрали правду и естественность, а в награду получили великолепную внешность. Посмотрите на фотографии «до и после» учениц школы в этой книге: они красноречивее любых слов. Теперь ваше лицо в ваших руках!
В последнее время читаю множество литературы о здоровье/про здоровье, очень рада что "подвернулась" именно эта книга!!! Очень хочется, чтоб ее прочитало как можно больше молодых и взрослых девушек))) Благодаря этой книге отказалась от "праздного" в какой то мере образа жизни ( алкоголь и электронные сигареты), пошла с дочерью-подростком в тренажерный зал (у дочери сколиоз), дома стараюсь заниматься зарядкой, йогой, растяжкой(спасибо интернету за доступность и выбор профессионалов). Вобщем, благодаря книге пришло понимание, что все мои отеки на лице оказывается не из за нехватка каких-либо микроэлементов и т.д.... учусь держать осанку, занялась спортом и в дальнейшем моя цель приехать в Москву и оффлайн получить знания!
Отек как результат радикальной диеты О пользе растительных диет известно давно – они улучшают здоровье и укрепляют организм. Однако радикальное исключение продуктов, содержащих белок, может вызвать безбелковый, или «голодный», отек82. При радикальных диетах концентрация белка в плазме крови снижается, а вместе с ней падает онкотическое давление плазмы – создаваемая белками сила, которая удерживает воду. А в межклеточном пространстве давление, наоборот, увеличивается – туда и начинает перемещаться вода. То есть от того, что вы съели, зависит насыщение ваших клеток водой: вот так все взаимосвязано. Часто с ограничением животных белков в организм начинает поступать меньше жиров, а с ними – и холестерина, который необходим для поддержания эластических свойств сосудистой стенки83. В результате она повреждается, увеличивается ее проницаемость, что приводит к прогрессированию отека. Несмотря на то что вы истязаете себя диетами, лицо и тело начинают «пухнуть».
Понимаю: странно читать все это в книге, посвященной омоложению лица – действию вполне себе конкретному. Я объясню: просто для меня – Думателя и Делателя, человека «кавалерийского» ума и армейской дисциплины – было невероятно сложно перестать все время с чем-то «разбираться» и потихоньку все отпустить. Всю свою жизнь я собирала мускулы и нервы в волевой комок и перла, как паровоз. Но однажды, когда жизнь в очередной раз стала невыносимой, я пришла к озарению, что удерживать весь мир на своих плечах – плохая идея. Хуже только – носить разглаженное лицо, обладая при этом сознанием озабоченной пожилой женщины. Я почувствовала, что есть великая сила, которая заботится обо мне. Все, что есть вокруг, было сбалансировано еще до того, как человечество появилось на свет. В этой восхитительной разумности все происходит легко и естественно. Та созидательная сила, благодаря которой из мельчайших частиц родился этот мир, предусмотрела все до атома. И думать, что мы можем здесь что-то улучшить – величайшая
Что приятно – у многих маленьких детей изменить вертикальный рост лица на горизонтальный можно с помощью одних упражнений. У детей постарше (до 12 лет) получается это не всегда, а сам процесс занимает очень много времени и требует прилежания. Взрослым людям требуется уже более глобальная работа: мьюинг, ортодонтические аппараты и далее – коррекция прикуса, о чем пишет сам Мью в своих книгах. При этом процесс ремоделирования может занять до двух лет.