Kitobdan iqtiboslar Теннис для начинающих. Книга-тренер
muallif Людмила Хасанова

Теннис требует от спортсмена необычайно быстрой реакции и силы: 0,6 с – такое время есть в распоряжении теннисиста, чтобы определить скорость, направление и особенность полета мяча, летящего в его сторону со скоростью до 200 км/ч

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Miqtibos olmoqda4 yil oldin

первыми массовыми игроками в большой теннис были английские аристократы, любители белоснежных одежд, эта традиция на многие годы сохранилась не только в забаве под названием «лаун-теннис», но и в теннисном спорте. Выйти на корт в цветной одежде считалось дурным тоном, недопустимым поступком

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Анастасия Зыковаiqtibos olmoqda1 hafta oldin

Отработав отдельные движения, можно выполнять комплекс упражнений по отработке всей подачи целиком.

Fikr bildirish

Анастасия Зыковаiqtibos olmoqda1 hafta oldin

Однако если вы освоите подачу с подкруткой, не исключено, что она станет вашим козырем. Часто в игре новичков выигрывает тот, у кого на подаче идут эйс за эйсом.

Fikr bildirish

Анастасия Зыковаiqtibos olmoqda1 hafta oldin

Современные мастера большого тенниса в совершенстве владеют этим ударом. На твердом корте такой «финт» особенно эффективен, и даже большие мастера испытывают трудности в отражении ударов справа с верхней подкруткой. Удар требует большой физической силы, так как замах увеличен.

Fikr bildirish