Қайғыру — адамның өзіне жоғалтуды мойындауға рұқсат беруі.
Есіңізде болсын: тәжірибе сәтсіз болса да, бұл тәжірибе бекер болды деген сөз емес
Бізді ешкім ешқашан біз қалағандай жақсы көрмейді — өздері қалай жақсы көре алады, солай жақсы көреді.
Түсінгенім: мені ешқашан тастамайтын және алдында сылдырмақпен билеудің қажеті жоқ жалғыз адам — өзім.
Әрқайсымыздың кез келген нәрсені сезіну және бұған ұялмауға құқығымыз туралы
қарапайым қалпыңызға сенуді
Осы кітаппен өткізген уақытыңыз сіз үшін өзіңізбен бірге отыру, «өз-өзіңізбен болу»
қуанышқа өзім қол созамын
Басқалар үшін ойлау, басқалар үшін сезіну, олардың қалай қабылдайтынын болжау қатты қажытады. Өз өміріңізді тамаша етудің орнына біреудің өмірін сүрудің мәні жоқ.
Сіздің қуанышыңыз біреудің сіз туралы түсінігіне қаншалықты сәйкес келетіндігіңізге байланысты болатын әлем іш пыстырады әрі көңілсіз.
«кешіріңіз, уақыт жоқ» дегеніңізді байқаған кезде ойыңызда «себебі қазір маған басқа нәрсе маңыздырақ» деген сөзді жалғастырыңыз.
Немесе дауыстап.
