Kitobdan iqtiboslar Миогимнастика для родителей. Глотание, жевание, дыхание…muallif Татьяна Синицких
Следующие советы помогут детям:
• тщательно пережёвывать еду;
• держать зубы сомкнутыми, когда они проглатывают пищу;
• держать рот закрытым, когда они им не пользуются;
• использовать для дыхания нос.
Ротовой тип дыхания приводит к тяжким последствиям: формируется аденоидный тип развития лицевых структур, характерный удлинением нижней трети лица, возникают недоразвитие гайморовых пазух, слабость круговой мышцы рта, затруднённое смыкание губ, формируются узкие ноздри и широкая переносица, развивается хроническая гипоксия. Нарушение прикуса также ведет к нарушениям осанки.
Комплексы упражнений для нормализации функции глотания
Упражнения выполняются в медленном темпе, на счет 1 — 2 — 3 — 4.
Упражнение 1. Язык поднять вверх, расположить его у переднего участка твёрдого нёба. Переместить язык по своду твёрдого нёба максимально назад к мягкому нёбу.
Комплексы упражнений для нормализации функции глотания
Пуговка и зубная нить. Удерживаем пуговку губами и натягиваем нить, которая к ней привязана.
Валики из ваты средних размеров расположить за верхней и нижней губой с боков от уздечки, сомкнуть губы. В таком положении необходимо произносить звуки м, б и п
ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ
• Ежедневно по 10 минут
• Темп (средний)
• Амплитуда (максимальная)
• Повторения (5 — 10 раз)
7. Все упражнения выполняются с поддержанием правильной осанки.
8. Выполнять упражнения необходимо 2 раза в день по 5 минут до чувства легкой усталости в мышцах.
СНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ МИОГИМНАСТИКИ
1. Сокращение мышц должно осуществляться с максимальной амплитудой.
2. Интенсивность сокращения мышц должна быть не чрезмерной, а в пределах физиологических возможностей.
3. Скорость и продолжительность сокращений мышц должны постоянно увеличиваться.
4. Между двумя последовательными сокращениями должна быть пауза, равная продолжительности самого сокращения.
5. Сокращение мышц при каждом упражнении должно быть повторено несколько раз и продолжаться до появления легкой усталости.
6. Начинать миогимнастику нужно с того времени, когда ребенок может понять и повторить упражнение, показанное ему. При этом ребенку следует объяснить, как и с какой целью он должен делать упражнения.
Значение миогимнастики в коррекции миофункциональных нарушений
Миогимнастикой достигается:
— Профилактика развития зубочелюстных аномалий и нарушений звукопроизношения.
— Коррекция патологического развития функций жевательных и мимических мышц.
— Продление сроков преодоления речевых расстройств, в частности, при дизартрии и механической дислалии, а также качественно улучшить систему их коррекции.
— Расширение двигательных возможностей органов артикуляции, что благоприятно отражается на качестве звукопроизношения
Пластинка будет эффективна при коррекции следующих миофункциональных нарушений: 1. При заикании (массаж язычной мышцы бусинкой оказывает расслабляющее действие и снимает судороги речевого аппарата); 2. При аномалиях прикуса; 3. При межзубном произношение (пластинка позволит контролировать положение языка в ротовой полости при произношении определенных звуков); 4. При ротовом типе дыхания (с помощью пластики нормализуется равномерное носовое дыхание); 5. При инфантильном глотании (поможет нормализовать положение языка и избежать развития протрузии); 6. При гипотонии круговой мышцы рта (пластика поможет укрепить круговую мышцу рта и нормализовать смыкание губ); 7. При недоразвитии нижней челюсти (пластинка поможет скорректировать недоразвитие);