Если вас уже «засосала опасная трясина» вины, нужно осознать, что вы как дети не ответственны за здоровье, эмоции, состояние родителей. Как бы ни хотелось почувствовать себя богом и дать волю магическому мышлению «я контролирую всё, и жизнь всех зависит от меня», останавливайте себя. Возвращайте себе взрослость и разграничивайте, на что вы можете влиять, а на что нет. Вы можете влиять на свою жизнь, чувства, поведение. Вы не можете влиять на чужую жизнь. И никакого многоточия после.
по Земле ходит много повзрослевших детей, которые в каждом отражении ищут любящие глаза Мамы и Папы, которых никогда не наблюдали. Только вот правда в том, что они никогда их не найдут.
Поэтому я предложила ей сделать простое упражнение – взять свою детскую фотографию дома и поговорить с «той» Леной в приглушённом свете и с глазу на глаз, ритмично баюкая фотокарточку на руках. Рассказать «маленькой Лене», как жаль, что было «так» и «вот так», как грустно, что она не может этого изменить, как понятны её гнев, страх, отчаяние, и объяснить, что впереди у «маленькой Лены» большая, яркая, полная удивительных открытий жизнь.
Мир неоднородный и бывает токсичным похлеще ядерных отходов. Это правда жизни. Требовать от мира не сталкивать вас с этой участью – весьма иллюзорная затея. Посторонние и даже, увы, близкие по ДНК люди могут подойти и выплеснуть весь свой грязный запас мыслей прямо вам в тарелку во время праздничного обеда. Ваша ответственность – это не потреблять и уйти с места завалов чужих мыслей. И ещё научиться не раниться о чужой бред.
Претендовать на зрелые способности и рискнуть служить силам, желающим пробудиться и прийти в этот мир через нас, является ключевой задачей самореализации.
Она написана для тех, у кого вечерами ноет – и это не поясница в плохую погоду. Она написана во имя маленьких девочек и маленьких мальчиков, прячущихся в каждом из нас. Она написана не как панацея от всех душевных мук, а как лист подорожника для ободранной коленки. Она написана распахнутыми объятиями и задвинутой в старый шкаф давней болью. И да, она написана про людей и для людей, которые живут, едят, ходят и любят грызть себя мыслью «Со мной что-то не так».
