Руководство пользователя человеком. Скрытый функционал и протоколы влияния

Kitobdan iqtiboslar  Руководство пользователя человеком. Скрытый функционал и протоколы влияния
muallif Кай Вектор

Анна Ф.
Анна Ф.iqtibos olmoqda3 oy oldin
Ты участвуешь в игре, но знаешь, что ты — не игрок. Ты — пространство, в котором игра происходит. Эта позиция не делает тебя бесчувственным. Она делает тебя неуязвимым. Ты можешь любить, не будучи привязанным. Можешь стремиться к цели, не будучи определенным ее достижением
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Анна Ф.
Анна Ф.iqtibos olmoqda3 oy oldin
Четвертое упражнение: Встреча с неотвратимым. Подумай о своей смерти. Не абстрактно. Конкретно. Тебе осталось, скажем, пять лет. Или год. Или месяц. Что ты будешь делать? Скорее всего, ты бросишься завершать дела, просить прощения, говорить о любви. А теперь представь, что тебе остался один день. Что ты будешь делать? Суета отпадет. Останутся только самые базовые, простые вещи. Посмотреть на закат. Обнять близкого. Помолчать. Это и есть действия, исходящие из ядра, когда вся мишура отброшена
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Анна Ф.
Анна Ф.iqtibos olmoqda3 oy oldin
Второе упражнение: Практика «Я есть не это». В течение дня, занимаясь своими делами, лови себя на отождествлении. Ты злишься на коллегу и думаешь: «Я — злой». Скажи себе: «Я есть не это. Я — тот, кто наблюдает злость». Ты гордишься достижением: «Я — успешный». Скажи: «Я есть не это. Я — тот, кто наблюдает гордость». Ты боишься провала: «Я — трус». Скажи: «Я есть не это. Я — тот, кто наблюдает страх».
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Анна Ф.
Анна Ф.iqtibos olmoqda3 oy oldin
незаметно и умереть, не оставив следа
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Анна Ф.
Анна Ф.iqtibos olmoqda3 oy oldin
И прямо сейчас ты пишешь скучный учебник по как жить
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Lyailya A.
Lyailya A.iqtibos olmoqda4 oy oldin
Сделай глубокий, почти незаметный вдох. Почувствуй землю под ногами. Выпрями спину, но не напрягайся. Это займет секунду. Эта секунда — твой щит.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Lyailya A.
Lyailya A.iqtibos olmoqda4 oy oldin
С этого момента главный человек, которому ты должен сказать «да», — это ты сам
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Lyailya A.
Lyailya A.iqtibos olmoqda4 oy oldin
Эмоция — это не проблема. Это сигнал. Конкретный
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Lyailya A.
Lyailya A.iqtibos olmoqda4 oy oldin
. Ты хочешь всего понемногу — и получаешь ничто. Твое «хочу» такое же вялое и неопределенное, как твоя жизнь.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Lyailya A.
Lyailya A.iqtibos olmoqda4 oy oldin
, которую разобрали на детали и поняли, становится суровым, но бесценным учителем. Ты не должен любить этого учителя. Ты должен выучить урок и идти дальше
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish