Kitob haqidagi taassurotlar va fikr-mulohazalar  Лечебная гимнастика для шеи и спины

👎Tavsiya etmayman
С первых страниц страницы книги на тебя бросаются "Рэд флаги" про химию таблеток и про, то что конвенциональной медицина только нас отравляет, не думаю что эта книга несёт в себе что-то кроме эгоцентризма автора, который решил огромное количество людей ввести в заблуждение и привести к необратимым последствиям со здоровьем.
16 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
Гимнастика супер, давно ею пользуюсь и всем советую
11 kishiga yoqdi1 ta fikr
Fikr bildirish
Марина Л.
Марина Л.taassurotlarni ulashish3 yil oldin
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
Благодарна)
5 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Михаил
Михаилtaassurotlarni ulashish2 yil oldin
💀Vahimali
Очередной инфоцыган от медицины. За одни эти заявления о "настоящих причинах гипертонии" и призывы не принимать "ядовитые" таблетки, коими полны его рекламные ролики, надо лишать навсегда диплома. Говорю, как врач с многолетним стажем. Впрочем, пиплы хавают. На них и рассчитано.
4 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Roman
Romantaassurotlarni ulashish11 oy oldin
👎Tavsiya etmayman
Не согласен, методы снижения давления описаны не корректно про блокаторы ангиотензиновых рецепторов ничего нет. Ну в целом надо ещё про МРТ шейного отдела говорить а не всем панацею советовать свою.
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Алексей В.
Алексей В.taassurotlarni ulashish4 oy oldin
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
Не надо искать какие-либо ред-флаги в том что автор против таблеток. Открывайте книгу сразу на главе "разминка" и выполняйте эти упражнения ежедневно, если у вас есть проблемы с шейным отделом позвоночника и хотя бы 3 раза в неделю, если сейчас у вас с ним все в порядке.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Наталья Ю.
Наталья Ю.taassurotlarni ulashish10 oy oldin
👍Tavsiya etaman
Простые, но эффективные упражнения, которые используются в любой фитнес-тренировке. Подойдёт новичку
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
ALx7163
ALx7163taassurotlarni ulashish2 yil oldin
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
Коротко, просто и понятно рассказывает и о гипертонии (её причинах, последствиях), о её связи с остеохондрозом и о способах лечения. Приводит гимнастику для лечения. Но вот поясняющие картинки после описания упражнений и свёрстаны своеобразно (возможно так неудачно отображается у меня в браузере), и нарисованы в "особом" стиле (может это юмористическая нотка такая?). В прочем, со своей задачей - объяснить, как выполнять упражнения, они справляются.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Вероника
Вероникаtaassurotlarni ulashish2 yil oldin
👍Tavsiya etaman
Хорошая книга, доступным языком все понятно. Буду гимнастику пробовать.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
👍Tavsiya etaman
Начну из далека. 2020 заканчивался для меня трудно так же начался 2021, в октябре 2020 диагностировали РМЖ, началась химиотерапия 11.06.21 сделали операцию радикальная мастэктомия, одно из последствий лечения осталась полиневропатия, руки немели, пальцы не чувствовала врач сказал гимнастика. Интернет в помощь, куча видео но зацепила именно эта гимнастика, Я каждый день 20 минут занималась и я могу сказать что случилось чудо! Спасибо доктору Шишонину!!!!! Не ленитесь, делайте! Эта гимнастика чудо!
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish