В действительности нам же будет лучше, если мы откажемся от концепции совершенства. Родительство – процесс взаимного роста, в ходе которого взрослые и дети развиваются на разных уровнях посредством взаимодействия и элементов, которые они привносят в жизнь друг друга.
В своей книге «Дом вдали от дома» она выделяет четыре типа искусств жизни: домашняя деятельность, питающая забота, творческие открытия и социальные способности[
Воспитывались ли вы и ваш партнер в религиозных семьях? Чувствуете ли вы до сих пор связь с этой верой, исповедуете ли другую религию или вы отдалились от нее вообще? Что вы хотите для своих детей и почему? В чем вы уверены? Какие ценности имеют фундаментальное значение для вашей семьи, а какие, скорее всего, изменятся, когда ребенок повзрослеет и сможет сам принимать решения?
Как много работы извне приходит к вам? Вы довольны тем, как работа отделена от домашней жизни, или наличие мобильных телефонов, мессенджеров и электронной почты размыло границы? Знают ли ваши дети, кем работаете вы и ваш партнер? Были ли они когда-нибудь у вас на службе? Они могут там побывать?
Каковы отношения между вашим домом, школой или детским садом, в которые ходят дети? Ребенок чувствует, что между ними есть связь? Если дети находятся на домашнем обучении, то довольны ли вы тем, как сочетаются их занятия и домашняя жизнь? И последнее – налажены ли у вас социальные связи с родственниками и/или другими семьями? Когда вы в последний раз приглашали друзей на ужин? Вы чувствуете поддержку, которую вам дают социальные связи, или вам бы хотелось, чтобы их было больше?
Каковы ваши отношения с супругом / супругой или партнером, если они у вас есть? Есть ли время, предназначенное только для вас двоих? Мамы, можете ли вы заводить и поддерживать дружбу с другими женщинами, особенно с теми, у кого есть дети, или вы несправедливо ожидаете от вашего мужа, что он полностью обеспечит вам эмоциональную подпитку? Если вы одинокий родитель, то кто входит в группу поддержки вас и ребенка?
Каковы ваши отношения с ребенком или детьми? Как бы вы охарактеризовали свой стиль родительства по шкале от попустительского до авторитетного и авторитарного? Обсуждали ли вы вопросы родительства со своим партнером?
Начнем с приемов пищи, поскольку они составляют важную часть семейной жизни. Происходят ли они в вашем доме в определенное время? Каково качество приемов пищи? Они упорядочены или хаотичны? Садятся ли все вместе за стол или едят как попало?
Ваши дети помогают готовить пищу, накрывать и убирать со стола? Начинаете ли вы еду с какого-нибудь ритуала или молитвы? Как заканчиваются приемы пищи? Вы поете песню или задуваете свечку или просто встаете из-за стола?
Теперь давайте обратим внимание на то, как вы ложитесь спать и спите. На что похожи вечера в вашем доме? Есть ли у вас ритуалы или заведенный порядок, которые сглаживают переход от ужина ко сну? Как вы и ваши дети просыпаетесь утром? Сейчас просто сделайте несколько заметок о том, что работает и что не работает типичным утром буднего дня.
Теперь давайте посмотрим на ритм недели. Есть что-то, что вы делаете в определенный день недели? Как выходные отличаются от будних дней в вашем доме? Есть ли особые религиозные мероприятия или праздником является прогулка на природе или день отдыха?
Отмечать смену времен года сезонными фестивалями может быть полезным для того, чтобы почувствовать связь с природой. Какие праздничные традиции вы создаете вместе с детьми и что вам особенно запомнилось в праздниках вашего детства? Какой у вас любимый праздник? А самый нелюбимый? А как насчет дней рождения?
что вы узнали о своей домашней жизни, рассмотрев ее физический аспект? Что бы подумал внешний наблюдатель о вас и ваших приоритетах? Какое одно пространство вы бы хотели изменить? Какие для этого надо предпринять шаги?
Давайте посмотрим объективным, но любящим взглядом на физическую среду вашего дома. Как выглядит вход? Есть ли там какой-нибудь знак приветствия? Что бы говорила парадная дверь о вашей семье пришельцу с другой планеты? Какое пространство встречает вас, когда вы входите?
Что может сказать ваш дом о вашем психическом состоянии? Там царит расслабленная атмосфера или ощущается чрезмерный контроль? Ваш дом – постоянная стройка, где ремонт никогда не заканчивается? Вы минималист или вещи вас поработили?
Что является центром притяжения? Кухонный или стол в столовой, за которым все собираются? Или это гостиная, где есть зона развлечений? Или у вас нет центра?
Где ваши дети проводят большую часть времени? Как они относятся к своим спальням?
