ta muallif kitobidan iqtiboslar  Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность

Если нет связи с Внутренним ребенком, человек энергию тратит, но не подпитывается от него счастьем, радостью и удовольствием. У них также отсутствует эмпатия. Эмпатия – способность считывать настроение и эмоции другого человека и через свои ощущения присоединятся к нему. Мы понимаем,
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Внутриличностный конфликт – это противоречие между осознанным пониманием «как я хочу» и автоматическим, усвоенным «как надо». Это конфликт между когнитивным и эмоциональным мозгом.
Fikr bildirish
Внутренний взрослый – не способность, данная с рождения. Это навык, который формируется с детства под влиянием осознанного воспитания родителей, в частности, передачи посильной ответственности за ребенка ему самому.
Fikr bildirish
по каким правилам играет эмоциональный мозг? Если с очевидными и реальными угрозами более-менее понятно, то каким образом он решает, что выступление опасно, а на продавщицу нужно накричать?
Fikr bildirish
Нам для понимания психологических процессов внутри человека достаточно теории триединого мозга – она удобна, проста и наглядна.
Fikr bildirish
Эти части различны по структуре, функционалу и своему эволюционному формированию.
Fikr bildirish
Согласно теории триединого мозга, разработанной Полом Маклином, наш мозг состоит из трех частей (думать в момент события мы можем одной из них): • рептильная, • эмоциональная, • когнитивная.
Fikr bildirish
Чтобы человек пришел к согласию с самим собой, необходимо эти части научить дружить и сотрудничать.
Fikr bildirish
Основная причина неудовлетворительного состояния и проблем в жизни и в отношениях, в том, что отдельные части мозга между собой находятся в конфликте.
Fikr bildirish
моторная память (как ходить, ездить на велосипеде или кататься на серфинге, завязывать шнурки или застегивать пуговицы) хранится совсем в других структурах.
Fikr bildirish