Что вам нельзя есть по знаку зодиака. И какая еда, наоборот, даёт вам силу, лёгкость и помогает не заедать стресс

Таисия Николаева

Почему одним продуктам ваше тело говорит «да», а другим — «нет»? Эта книга поможет взглянуть на питание через знак Зодиака, стихию и особенности пищевого поведения. Вы узнаете, какая еда даёт вам силу и лёгкость, что может провоцировать тяжесть и переедание и почему стресс так часто меняет аппетит. Узнайте свой пищевой код — без жёстких диет и борьбы с собой. … Yana

ПсихологияЗдоровье

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 191

Oʻxshash kitoblar

Олег ЗдравинНутрициология и биохакинг: живи без таблеток

18+

Ольга УгрюмоваФормула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость

Полина ЛосеваПротив часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться

Вячеслав ПигаревСредиземноморская диета: Кулинарные сокровища и здоровье

18+

Григорий ЛеоновБолезни уха, горла, носа. Современный взгляд на причины и лечение

18+

Тереза МакфейлАллергия: Жестокие игры иммунитета

Либби УиверПолезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

Джонатан БэйлорУмные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше

Сергей СаадиОпасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем

Алина СалаватоваНастольная книга рецептов. Без лактозы, без сахара, без глютена

Доктор ЛайтманНутрициология: Современный взгляд на питание

Руслан КончусНастоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда

Мария СирошХудей, меняя гормоны. Простая 30-дневная программа похудения, которая работает там, где диеты бессильны

Даниэла ПургинаКак понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание

Лидия ФедосоваКогда гормоны в дефиците: как поддержать работу организма

Мартин МодерГенетика на завтрак. Научные лайфхаки для повседневной жизни

18+

Валери Ламур, Клод ДалеПохудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность

Валерий ПередеринБолезни щитовидной железы. Как жить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов

Нина АндрееваЖивая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть

Айнсли Джонстон, Белинда КиркпатрикГормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar2

Екатерина Мtaassurotlarni ulashish2 hafta oldin

👍Tavsiya etaman

2 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Екатеринаtaassurotlarni ulashish2 hafta oldin

👍Tavsiya etaman

🌴Taʼtilga

2 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Таисия Николаева
4. 📖Что вам нельзя есть по знаку зодиака. И какая еда, наоборот, даёт вам силу, лёгкость и помогает не заедать стресс