моя психика таким образом, удерживала меня от развода и я смогла сбросить вес безвозвратно, только когда перестала быть созависимой, ранее мне это было не сделать
ринять аксиому, что все, что со мной происходит это моя зона ответственности. Это сделать очень сложно и рекомендую Вам по 1000 раз подряд писать фразу, которая поможет Вам принять ответственность за свою жизнь и все неприятности, которые происходят на себя.
если есть ощущение что руки Вам мешают, то можно их сложить в знаменитую «пирамиду Ангелы Меркель» — это значит, что кисти рук находятся на уровне солнечного сплетения и пальцы соединены между собой лишь подушечками.
