Kitobdan iqtiboslar  В точке покоя. Воркбук

Пусть маленькая девочка внутри вас разволновалась и расплакалась, но взрослая вы никуда не делась – вы рядом
41 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Выполняя упражнения, не пытайтесь никому понравиться (даже себе).
27 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Ведь не бывает напрасного опыта: любое событие – подарок.
13 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
напишите на ладошке цифру своего возраста и почаще на нее посматривайте, особенно перед тем, как зайти в кабинет к кому-то грозному. Цифра в данном случае играет роль напоминания, что вам не пять и не десять лет, вас нельзя учить жизни и воспитывать, на вас нельзя кричать. Вы не должны бояться. Вы взрослые, вам «можно» – и себя защищать, и отстаивать свое важное.
9 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Всегда можно попробовать взять ответственность за свою жизнь на себя и рискнуть выйти за рамки прежних ограничений – вдруг получится восхитительно?
7 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
veronika m
veronika miqtibos olmoqda4 yil oldin
ужие истерики превращаются в декорации, в которых тесно, неинтересно, пусто, пресно – и ты выходишь из этого театра вон, не дожидаясь антракта. Точка покоя не требует спешных решений, наоборот: чем продуманнее, тем лучше. Некоторые из них зреют годами, а затем проклевываются за одну ночь: наутро ты просыпаешься другим человеком – по-новому смотришь на мир, несешь себя бережно и осторожно. Так обретается смысл, появляется цель, меняется глубина резкости и приходят ответы. Их необязательно понимать сейчас – достаточно знать, что они есть, они здесь и пребудут с тобой, пока не поймешь, пока не захочешь понять: все начиналось с точки покоя… Даже ты.
7 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Дарья
Дарьяiqtibos olmoqda1 yil oldin
Бесконечно готовиться, чтобы «идеально начать» – отличный план, чтобы все испортить.
6 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Кормить себя вкусным, поить любимым.
5 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Смысл: отпустить контроль там, где уже сделано все возможное. Передать ход в игре времени и случаю – и переключиться на другие задачи. «На этом наши полномочия – всё».
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
понять, что у личного есть границы и что на чужое «дай» всегда можно ответить «нет» и не считать себя при этом плохой и жадной.
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish