Но разве не лучше попереживать, когда все уже закончится? Странная вещь: если мы чем-то активно занимаемся, пытаясь привести в порядок собственные неотложные дела или дела близких, все посторонние тревоги куда-то улетучиваются. Может, это спорное утверждение, но мне кажется, что от безделья в голову чаще закрадываются плохие мысли. Поэтому, если вы слишком много думаете о чем-нибудь, попробуйте взяться за то, что надо сделать сейчас, в первую очередь.
Профессор Канэко всегда объяснял нам: «Лечит не психиатр. Пациенты сами лечат себя. Вы должны только поддерживать их, помогать идти в направлении, нужном для исцеления. Нельзя думать, что чье-то выздоровление — ваша заслуга. Психиатр должен хвалить пациента, говорить ему: “Как здорово, что вы поправились, какой вы молодец, что так старались”. И ни в коем случае не хвастаться».
Я многому научилась у сенсея, но если выбирать из его напутствий одно, то эти слова, вероятно, главные. Не только то, как он работал, не только его знания, но и его человеческие качества прекрасны.
Так же случайно я встретилась в больнице с Канэко-сенсеем, моим высокочтимым учителем. Он был прекрасным, благородным человеком с горячим сердцем. Он говорил: «Стань терпимым человеком, широта взглядов и само существование которого помогают смягчиться людям. Стань психиатром, которому легко открывают сердца».
Если вы чувствуете, что чьи-то поступки вам неприятны и тем более ранят вас, стоит смириться с фактом: «Ну, значит, это такой человек». И изменить дистанцию в отношениях. Это разумнее, чем бесконечно и тщетно пытаться подстроиться, понравиться.
Но в любом случае излишнее самолюбие, которое так и слышится в словах «Если я неумело сделаю шаг навстречу, то подорву авторитет» или «Если я первый извинюсь, то меня не будут ни во что ставить», нужно отбросить подальше, тогда все будет легко!
