Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Похожие на книгу автора В.А. Поляев Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок

  1. Главное
  2. Спорт
  3. В.А. Поляев
  4. Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
  5. Похожие книги
ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Читать отрывокОтрывок
Топ-30 упражнений для растяжки
Топ-30 упражнений для растяжки
·
Фрэнк Грин
Топ-30 упражнений для растяжки
Фрэнк Грини др.
1.9K
Анатомия фитнеса
Анатомия фитнеса
·
Захар Скрипка
Анатомия фитнеса
Захар Скрипкаи др.
3.6K
Бодибилдинг без стероидов
Бодибилдинг без стероидов
·
Владимир Моргунов
Бодибилдинг без стероидов
Владимир Моргунови др.
1.2K
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура
·
Николай Балашов
Лечебная физкультура
Николай Балашови др.
619
Энциклопедия фитнеса. TGYM
Энциклопедия фитнеса. TGYM
·
Дмитрий Федорищев
Энциклопедия фитнеса. TGYM
Дмитрий ФедорищевТатьяна Федорищеваи др.
2.1K
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
1.7K
Поднятие тяжестей – пустая трата времени
Поднятие тяжестей – пустая трата времени
·
Генри Элкайр
Поднятие тяжестей – пустая трата времени
Генри ЭлкайрДжон Джекиши др.
400
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
·
В.А. Поляев
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
В.А. Поляеви др.
817
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
·
Пит Макколл
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Пит Макколли др.
1K
Рельефный пресс за 3 месяца
Рельефный пресс за 3 месяца
·
Алексей Иванович Толкачев
Рельефный пресс за 3 месяца
Алексей Иванович Толкачеви др.
556
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
·
Алексей Setanta Иванов
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
Алексей Setanta Иванови др.
1.8K
Натуральный бодибилдинг
Натуральный бодибилдинг
·
Алексей Силовой
Натуральный бодибилдинг
Алексей Силовойи др.
417
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
·
Александр Арутюнов
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Александр АрутюновЕвгений Богачёви др.
3.2K
Тренировочный дневник. Заметки на полях
Тренировочный дневник. Заметки на полях
·
Дмитрий Арсентьев
Тренировочный дневник. Заметки на полях
Дмитрий Арсентьеви др.
142
Смело беритесь за гири
Смело беритесь за гири
·
Сергей Косьяненко
Смело беритесь за гири
Сергей Косьяненкои др.
415
220 приседаний за 12 недель
220 приседаний за 12 недель
·
Дмитрий Ленц
220 приседаний за 12 недель
Дмитрий Ленци др.
457
Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения
Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения
·
Станислав Михайловский
Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения
Станислав Михайловскийи др.
799
Спортивное питание: «химия», допинг или...???
Спортивное питание: «химия», допинг или...???
·
И.М. Михайлов
Спортивное питание: «химия», допинг или...???
И.М. МихайловП.С. Климовскийи др.
1.3K
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
·
Адам Синицки
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Адам Синицкии др.
8.1K
Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины
Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины
·
Александр Грань
Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины
Александр Граньи др.
431
О книгеВпечатления17Цитаты29Читают806На полкахПохожие книги