2. Определите себе время, когда вы завтра проснетесь, и вы обязаны будете проснуться именно в это время.
Время просыпания тут не принципиально. Не имеет значения, во сколько именно вы встанете. Это может зависеть от ваших планов на день. Но здесь есть одно «но» и очень важное: во сколько наметили — во столько и должны проснуться.
Самая главная привычка, которую вам надо приобрести, — это жить по расписанию.
Как только мы беремся за какую-то работу, затем делаем ее в течение длительного времени, мы стремимся делать это максимально комфортным образом, уверяя себя в том, что мы знаем лучший способ выполнить эту задачу. Но если вы хотите достигать большего, никогда не позволяйте себе действовать в рамках зоны комфорта — расширяйте свои границы и действуйте!
Если вы хотите разблокировать свой творческий потенциал, вам нужно регулярно тренировать оба полушария и таким образом задействовать в работу все свои творческие резервы
Посмотрите: самые крутые идеи приходят к нам тогда, когда мы даже не работаем по сути, например, в душе, перед сном, во время отдыха и т. д. Почему так происходит?
Креативное мышление требует работы обоих полушарий головного мозга: левое используется для логического, линейного мышления, а правое обычно мыслит образами и может видеть «общую картину
