Способ управления гневом, выбранный родителями, передается ребенку в виде психологического «наследства».
Если наш Сережа, стоя в песочнице у развалин собственной башни, рычит и плачет — это проявление гнева, пока не имеющее ничего общего с агрессией. Если в следующую секунду он, не задумываясь, применит свои кулаки по отношению к обидчику, это будет уже акт агрессии, связанный с гневом. А если он будет делать так из раза в раз, это будет уже не единичный случай, а усвоенная модель поведения.
Не у всех получается справиться со своими эмоциями. У того, кто сломал твою башню, что-то произошло / он что-то почувствовал, может быть, рассердился на какое-то твое слово или действие или вообще его расстроил кто-то другой. Он не должен был так поступать, но у него не получилось в этот раз справиться со своим гневом, и он обрушил его на твою постройку. Уверен(а), со временем и у тебя, и у него все будет получаться, и вы не станете ломать чужие башни.
В ситуации наказания у ребенка закрепляется травматический опыт, после чего он не перестает делать то, что вызвало родительский гнев, а учится быть скрытным и только внешне хорошим и одобряемым
Взгляд. Посмотрите на ребенка, негромко позовите его, встретьтесь глазами. Зрительный контакт с вами позволит разгневанному малышу вспомнить, что он здесь не один. Пусть этот взгляд будет полон понимания, а не осуждения, иначе можно добиться обратного эффекта.
Если гнев ребенка сопровождается криком, жалобным плачем, поскуливанием, — самое время показать, что вы рядом. Ведь, когда мы испытываем боль, нам нужна поддержка.
Способность к агрессивному поведению обязательно входит в наш базовый эмоциональный комплект, ее нельзя демонтировать или выключить, и это к лучшему! Ведь гнев, стоящий за любыми проявлениями агрессии, — это базовая и важнейшая эмоция, которой мы обязаны нашим выживанием
каким образом сформировались наши отношения с гневом? Боимся ли мы собственных проявлений ярости? Легко ли нам сдерживаться? Как мы проживаем моменты, когда рядом кто-то открыто проявляет свою силу и ярость, даже если это наш ребенок?
помогает защитить человека от внешних угроз, заряжает его энергией, повышает общий тонус и немного притупляет чувство боли (конечно, это касается в основном животного мира, где гнев обычно предшествует схватке). С гневом не нужно бороться: он полезен!
ЧАСТЫЕ ОШИБКИ, СОВЕРШАЕМЫЕ РОДИТЕЛЯМИ В МОМЕНТ, КОГДА РЕБЕНОК ОХВАЧЕН ГНЕВОМ
