Разделенная любовь. Как поддерживать отношения на расстоянии и пережить разлуку

ta muallif kitobidan iqtiboslar  Разделенная любовь. Как поддерживать отношения на расстоянии и пережить разлуку
Мария Кривощапова-Демина, Елена Кабассер

Алина
Алинаiqtibos olmoqda9 oy oldin
Для обоих партнеров: 1. «Подходим друг другу», Амир Левин, Рэйчел Хеллер; 2. Книга, которую мы называем библией для пар, – «7 принципов счастливого брака», Джон Готтман; 3. «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира», Джон Грей; 4. «Обними меня крепче», Сью Джонсон; 5. «Почему мы любим: природа и химия романтической любви», Хелен Фишер.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Neon913
Neon913iqtibos olmoqda10 oy oldin
«Внимательное дыхание». Сфокусируйте все внимание на дыхании. Дышите размеренно. На каждом вдохе и выдохе мысленно произносите слова «вдох» и «выдох». Если вы продолжаете крутить какие-то мысли, решать насущные задачи, то, заметив это, возвращайте себя к вдоху и выдоху. И так каждый раз. Уделяйте этой простой технике 10–20 минут пару раз в день (желательно утром сразу после пробуждения и вечером перед отходом ко сну). Элементарные действия сотворят чудеса с мозгом и нервной системой, и уже через неделю регулярной практики вы почувствуете, что стали спокойнее, уравновешеннее.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Валерия Б.
Валерия Б.iqtibos olmoqda11 oy oldin
По возможности целуйтесь чаще, ведь такой поцелуй запускает важные
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Елена Арапова
Елена Араповаiqtibos olmoqda1 yil oldin
Какова ваша главная рекомендация для тех, кто состоит в отношениях на расстоянии и межнациональных браках? Не паникуйте, не драматизируйте, не смотрите на других и игнорируйте недоброжелателей! Будьте оптимистичны, слушайте свое сердце. Делая выбор, будьте ему преданны и несите свою часть ответственности за этот выбор. Очень полезно отказаться от ожиданий
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Дарья Ротова
Дарья Ротоваiqtibos olmoqda1 yil oldin
Любой опыт, любой контраст в нашей жизни дается во благо. Даже если в текущий момент времени это совсем не кажется подарком судьбы, то поверьте, со временем вы осознаете, для чего вам было это дано, и сможете оценить приобретенный опыт.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Дарья Ротова
Дарья Ротоваiqtibos olmoqda1 yil oldin
• Какую частоту поездок друг к другу вы сможете себе позволить? • Кто заплатит за билеты? • Каковы затраты, когда один из партнеров приезжает к другому? • Где приезжий партнер станет жить? • Сколько денег и на какой досуг вы потратите? • Кто покупает продукты?
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
autsan_nelson
autsan_nelsoniqtibos olmoqda1 yil oldin
1. «Подходим друг другу», Амир Левин, Рэйчел Хеллер; 2. Книга, которую мы называем библией для пар, – «7 принципов счастливого брака», Джон Готтман; 3. «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира», Джон Грей; 4. «Обними меня крепче», Сью Джонсон; 5. «Почему мы любим: природа и химия романтической любви», Хелен Фишер.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Дарья🥰 💕
Дарья🥰 💕iqtibos olmoqda18 soat oldin
Этот путь дается с большими эмоциональными, физическими и финансовыми затратами, а потому хочется взять от проводимого вместе времени максимум, сделать его незабываемым, особенным. Участники таких отношений иногда называют это «зарядить батарейки на следующий этап разлуки», то есть наполниться яркими позитивными воспоминаниями, которые в разлуке напомят, почему вы выбрали друг друга и вступили в отношения на расстоянии.
Fikr bildirish
Дарья🥰 💕
Дарья🥰 💕iqtibos olmoqda19 soat oldin
позитивные мысли партнеров друг о друге и их отношениях настолько обширны, что могут вытеснять отрицательные
Fikr bildirish
Дарья🥰 💕
Дарья🥰 💕iqtibos olmoqda19 soat oldin
видение будущего отношений, определенность планов и удовлетворенность ими – фундамент для уверенности в отношениях на расстоянии: когда обозримое будущее видится счастливым и спланированным, легче найти силы и ресурсы для вложения в отношения
Fikr bildirish