Любовь даёт свободу. Зависимость — тревогу.
В любви ты открыта. В зависимости — на тебе маска, угодничество, страх потерять.
Любовь не требует терпеть боль. Зависимость убеждает, что «ты обязана».
Любовь — это выбор. Зависимость — страх
Закрепление: обет себе
Положи ладонь на сердце. Сделай глубокий вдох. И скажи себе вслух:
«Я не обязана быть удобной. Я рождена, чтобы быть счастливой. Я выбираю себя. И каждый день — я всё ближе к себе настоящей».
Цельность — это когда ты не доказываешь. Ты просто входишь в комнату — и в ней становится теплее. Ты не стараешься быть хорошей. Ты просто такая, какая ты есть — настоящая, нюансная, сложная, живая
