Сгорание резервного топлива, — жирных кислот не равноценно сгоранию в крови более качественного, но менее калорийного топлива — моносахаридов печени и мышц, поэтому одноразовое питание, — вечером предпочтительней, чем многоразовое, приводящее к накоплению жира в жировом депо, про-запас, отчего человек страдает ожирением.
Утреннее умывание следует заканчивать именно из тазика, в который следует добавлять 10 — 15 капель, йодного раствора Люголя на глицерине (или 3 — 5 капель 3% йодной настойки) и всё будет в порядке!
Например, фермент липаза расщепляет жиры. Именно липаза не даёт жиру пищи откладываться в тканях организма. Обследование больных, страдающих ожирением, показывает, что у них в организме низкая активность липазы.
