мозг запрограммирован на то, чтобы избегать быть запрограммированным. Это значит, что то, чему вы решаете себя подвергнуть, во многом определяет то, как будет функционировать ваш мозг. Понимание этого может повлиять на ваше отношение к стрессу и на то, сколько творчества и креатива вы допустите в вашу жизнь.
Марк Розкинд, ранее работавший в NASA, обнаружил, что у тех сотрудников, которые делают перерывы на сон, общая когнитивная функция выше на 34 % по сравнению с другими.
Во-первых – и это обязательно – крючок должен быть эмоциональным, то есть способным активировать механизмы внимания в мозгах слушателей. Хорошо апеллировать к угрозам и выживанию (именно по этой причине я открыл данную главу историей о травмированном футболисте и маленьком мальчике). Можно говорить и о сексе. Только в этом случае акцент нужно делать на результатах размножения (на ум приходят щенки и младенцы), а не на самом процессе, упоминание которого может не найти должного отклика. Также хорош юмор: он, как и секс, дает мозгу порцию дофамина – гормона хорошего настроения, которым мозг вознаграждает нас за старания.
карательные меры, присущие данному стилю, не способствуют поддержанию производительности в долгосрочной перспективе, особенно там, где решаются творческие задачи и присутствует необходимость стимулировать инновации
Его желание удержаться у власти привело к мобилизации военной и промышленной мощи Советского Союза и победе над фашистской Германией. Но это же самое желание привело к гибели миллионов людей как до, так и после войны.
