Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травм
Маргарита Шевченко

To‘liq o‘qish

Bepul parchaO‘qish

Kitob haqida Taassurotlar14 Iqtiboslar267 Oʻqiyapti6.2K Javonlarda Bu seriyada

Каждый из нас в своей жизни сталкивается с проблемами и непростыми событиями. Они могут отразиться на нашем настроении, поведении и привести к ПТСР. В борьбе с травмирующим опытом одним из самых действенных и комфортных способов является арт-терапия.

Эта книга поможет вам узнать:
• Что такое ПТСР и как обнаружить его признаки
• Как справиться со своими переживаниями
• Как выйти из кризисной ситуации
• О разных методах арт-терапии

В этой книге Маргарита Шевченко подготовила тестовые задания с комментариями, инструкциями и расшифровкой результатов.
Позвольте творчеству помочь вам стать счастливее!

Личностный рост Саморазвитие Психология Ментальное здоровье Посттравматическое стрессовое расстройство

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: АСТ

nashriyot: Издательство АСТ

Seriya: Рисуночные тесты

Qogʻoz sahifalar: 76

Bu seriyada

Маргарита ШевченкоСтресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций

Маргарита ШевченкоАрт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе

Маргарита ШевченкоМедитации и упражнения для позитивного настроя на жизнь

Маргарита ШевченкоПсихологические рисуночные тесты для всей семьи

Маргарита ШевченкоСамодиагностика здоровья. Психологические рисуночные тесты

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar14

Кристинаtaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Очень интересные задания Если дополнительно загружать в ии для расшифровки, то вообще песня

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Светлана И.taassurotlarni ulashish3 hafta oldin

👍Tavsiya etaman

техники арт терапии

Fikr bildirish

Галина Кравцоваtaassurotlarni ulashish2 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Fikr bildirish

Iqtiboslar267

Маринеiqtibos olmoqda2 yil oldin

вы представите себе его форму, тем эффективнее он будет работать. Эта форма может быть как реальной, так и фантастической. У него непременно должен быть вход. Нарисуйте тот контейнер и то место, в котором он находится. Затем внимательно рассмотрите рисунок и, если хотите, добавьте детали, которые могли бы сделать контейнер более эффективным и надежным. Мысленно поместите в него свои неприятные мысли или переживания. Например, вы можете мысленно представить, как вы помещаете свои мысли в мешок, который связываете, а затем помещаете в контейнер и надежно закрываете вход. Нарисуй

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish