Похожие на книгу автора Ирина Штеренберг В условиях неопределенности. Как жить во времена перемен

Большая книга психологических кризисов. Программа помощи от 3 до 103 лет

Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей

Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций

А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии

Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить?

12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена

Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога

Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис

Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни

Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать

НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно

Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно

Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие

Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя

Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться

Гештальт в повседневной жизни

Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию