Kitobdan iqtiboslar  Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»

Дисциплина — это выбор между тем, чего вы хотите сейчас, и тем, чего вы хотите больше всего. Авраам Линкольн
99 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Ваша биография — это не ваша судьба, это ваши решения. Энтони Роббинс
50 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Самоконтроль — главный элемент самоуважения, а самоуважение — главный элемент мужества.
39 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Самодисциплина — это форма свободы. Свобода от лени и вялости, свобода от ожиданий и требований других, свобода от слабости, страха и сомнений. Харви Дорман
13 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Секрет того, чтобы добиться чего-то, — начать. Марк Твен
10 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Самодисциплина не ограничивает вашу свободу — она ее дает. Свободу добиваться тех целей, которые вы наметили. Свободу жить той жизнью, которой вы всегда хотели жить. Свободу быть тем человеком, которым вы действительно мечтали стать. Самодисциплина дает вам независимость от сиюминутных желаний и эмоций, освобождая вас от необходимости делать выбор в пользу деструктивных импульсов и действовать в соответствии с вашими ценностями, убеждениями и устремлениями.
9 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Сказать «нет» поеданию мороженого после ужина сегодня вечером — это проявления самоконтроля. Полностью отказаться от мороженого, потому что вы хотите оставаться в форме, — это самодисциплина.
7 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Самодисциплину можно сравнить с мышцей. Задействуйте ее ежедневно, и она станет сильнее. Если же не делать этого совсем, она атрофируется. Выработав самодисциплину, необходимо регулярно тренировать ее, чтобы она не разрушалась
6 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Янина
Янинаiqtibos olmoqda2 yil oldin
Ваши привычки — это неисчерпаемый ресурс. Вы можете полагаться на них с момента, как проснулись утром, и до того, как легли спать вечером. Вам никогда не придется беспокоиться о том, хватит ли у вас запасов.
5 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Существует множество причин, вызывающих стресс. Но одна из самых распространенных и оказывающих наибольшее влияние — ощущение отсутствия контроля. Когда вы чувствуете, что не можете управлять тем, что происходит вокруг вас, вы испытываете стресс.
4 kishiga yoqdi
Fikr bildirish