Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях
Нижний отдел тела играет важнейшую роль в нашей жизни. По сути ноги — это второе сердце! Они помогают качать кровь по всему организму, а значит, участвуют в жизненно важных процессах. Но и нагрузка на суставы нижних конечностей чрезвычайно велика. Именно поэтому так часты травмы коленного и голеностопного суставов и заболевания стопы. В своей новой книге доктор Бубновский останавливается на важнейших темах, касающихся здоровья наших суставов: — Причины возникновения болей в коленях и стопах и способы правильной диагностики. — Болезнь Бехтерева, ревматоидный полиартрит и другие аутоиммунные состояния. — Варикоз и силовые упражнения — простые способы избавиться от сеточек без хирургии. — Разрушительная и лечебная нагрузка для больных суставов, законы здорового движения. — Симптомы и лечение подагры, отличие от псевдоподагры.
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Год выхода издания: 2024
Издательство: Издательство «Эксмо»
Бумажных страниц: 347
