Kitobdan iqtiboslar  Тело — зеркало души, или Синдром умной собаки. Телесно-ориентированная психология для всех

Тело есть отражение нашего эмоционального состояния. Верно и обратное. То, в каком состоянии находится человек, проявляется в его позе тела. Это видно по взгляду, по движениям, по жестам по позе тела. Человек с опущенными плечами, впалой грудью, еле дышит, навряд ли он имеет хорошее физическое и душевное состояние на данный момент. Скорее всего, он в большой грусти, печали, в смятении или неуверен в себе. Может быть, с ним что-то приключилось недавно, а может, он уже привык так жить, и не видит, что с ним происходит. Что чаще всего и бывает.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
В обществе нельзя кричать, нельзя плакать или смеяться, танцевать на улице тогда, когда этого хочется и т.д., и т. п. Вести себя надо соответственно возрасту, нормам приличия и семейным ценностям, и может быть еще много всяких условностей, важных или не очень важных с практической точки зрения, но обязательно выполняемыми всеми взрослыми.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Постепенно накапливая внутренне и внешнее напряжение, не выводя его наружу, посредством чувств и эмоций, мы закрепляем все свои невыраженные горести на физическом уровне, и так может происходить день за днем год за годом. А не проявленные во время переживания начинают очень быстро влиять на наше психологическое и физическое здоровье.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Весь организм настроен на то, чтобы жить счастливо и радостно. Он просит только одного вовремя прислушиваться к тому, что он сообщает.
Fikr bildirish
Мы приходим в этот мир с прекрасной возможностью учиться и познавать его через движение и свое тело.
Fikr bildirish
Они нас чувствуют, их не обманешь на уровне чувств, они моментально все знают про нас, кто мы, какие, что у нас на душе лежит
Fikr bildirish
Иногда не сделать упражнения так же полезно, как и сделать
Fikr bildirish
Для зайца у стресса есть начало и конец. У людей все как раз наоборот, стресса может и нет вовсе, а мы его переживаем, потому что придумали свой
Fikr bildirish
Ребенок даже если и рождается «чистым листом», то очень быстро впитывает информацию окружающего пространства, психологическое и физическое поле, пространство его семьи
Fikr bildirish
Будьте детьми — это полезно для жизни
Fikr bildirish