Впечатления и отзывы о книге автора Диана Смоерс Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь

Все просто и понятно👍

Достаточно поверхностная книга.
Абсолютно ничего нового не узнала. Из плюсов читается на одном дыхании.

Советы по питанию от человека, говорящего заменить сахар химозой, я бы слушать не стала

Книга даёт уйма прилива, хотелки. Что и думаешь, нужно пожалуй начинать себя закалять.

неплохо

Легкая книга-мотиватор для тех, кто решил или решает изменить свою жизнь.

Со многим не согласна. Особенно с фокусом на "пОхУдЕниЕ" буквально в каждой главе. В остальном... информация очень полезная. Если глаза не режет каждый раз читать "СЖИГАЕТЖИРСЖИГАЕТЖИРСЖИГАЕТЖИР", то будет полезно:)