Цитаты из книги автора Александра Райнварт Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв

Вот вы знакомитесь с бородатым мужчиной, и он выглядит отлично. Но кто гарантирует, что он выглядит так же отлично без бороды? Мужчина с бородой – это просто кот в мешке. В волосатом мешке

китайской пословице говорится: благополучие всей деревни зависит от того, есть ли в ней человек, которого все ненавидят.

На самом деле я как прожорливая гусеница: когда-нибудь я стану прекрасной бабочкой, но пока я только пожираю – яблоки, тортики, бутерброд с сыром…

Короче говоря, вовсе необязательно грубить. Как в той легендарной истории про женщину, семья которой на каждой свадьбе шептала ей: «Ничего, ты следующая!» Это прекратилось только тогда, когда она начала говорить им то же самое на каждых похоронах.

Стремление к идеалу приносит только негативные эмоции: вина, угрызения совести, комплексы, чувство собственной неполноценности. К черту идеал! Нам нужен позитив.

Я не должна ничего приносить в жертву, чтобы кому-то понравиться

Мой мозг, конечно, в курсе, что слово «нет» ничего не значит в плане симпатии. Я не должна ничего приносить в жертву, чтобы кому-то понравиться. Мне также ясно, что человека, который умеет проводить границы, только больше уважают.

Прежде чем они начнут притворяться не такими, какие они есть, и из-за этого начнут верить собственному спектаклю и потеряют самих себя?

Способность не париться из-за мелочей практически дается детям при рождении. Это как у собаки: если с вещью нельзя играть или съесть ее – задери над ней лапу и беги дальше.

Я никогда раньше не рвала дружеские связи сознательно. Обычно люди начинают все хуже понимать друг друга, видятся реже, и отношения потихоньку сходят на нет. Конец. Однако этот номер не проходит с теми друзьями, которые присасываются к вам, как пиявки. Ведь они не могут просто так уйти. Поэтому мне было не совсем ясно, каким образом избавиться от подруги и при этом не юлить, не бояться ощущения неловкости, не прятаться.

В этом отношении совет Л. был очень прагматичным:

– Просто иди и скажи: «Катрин, ты действуешь мне на нервы, и я не хочу тебя больше видеть», – потом он подумал немного и добавил: – «Дура».