Утром я вернулась в родильный зал, где мне пришлось раздеться и вновь раздвинуть ноги. Мужик снова залез в меня по локоть, сделал такое лицо, будто разделывает тушу больного страшной болезнью оленя, и спросил: «Где ваш околоплодный пузырь?» Ну, ответ напрашивался весьма очевидный, но я сдержалась.
Но при этом и не забывайте о положительном подкреплении – хвалите ребенка, когда он делает что-то хорошее, только избегайте выражений в духе: «Ой, какой ты хороший малыш!», а называйте конкретные заслуги ребенка: «Молодец, что сам убрал свои игрушки», «Спасибо, что помог мне расставить книги» и так далее.
Слыша эту фразу, малыши, возможно, впервые в жизни сталкиваются с когнитивным диссонансом: есть страх, а санкций нет. А когда наказание отложено, для ребенка оно вообще непонятно. Вот пришел через два часа после проступка папа и выключил мультики, которые ребенок тихо-мирно смотрел. Чего вы добились? Он вообще ничего не понял и впал во фрустрацию. То, что он сделал что-то плохое два часа назад, для него уже не существует – это было в прошлом веке. А наказывающий его «ни за что» родитель постепенно превращается в его глазах в монстра.
Если малыш разрушил башню из кубиков, построенную другом, нужно показать ему, как помочь собрать ее заново. Это поможет осознать, что не самые лучшие поступки, сделанные при этом не со зла, можно попытаться исправить и получить положительный результат.
Вместо «прекрати плакать» скажите: «Тебе грустно/ты разозлился/ты испугался» и так далее, в зависимости от ситуации. Важно проговаривать эмоции не с вопросительной, а утвердительной интонацией, чтобы ребенок точно понял, что конкретно он сейчас испытывает. Таким образом вы не только «ратифицируете» его чувства, но и расширяете его эмоциональный кругозор.
, ты задаешь слишком много вопросов. И часто все это – в одном предложении. Большинство подобных негативных высказываний можно обернуть в положительную сторону: давай немного отдохнем с тобой, сядем почитаем, как раз узнаем ответы на твои вопросы. И так далее. Понятно, что проще отмахнуться и с первого раза не получится быть вежливым с ребенком, если вы раньше не пробовали этого делать. Но дети стоят того, чтобы научиться.
посмотрите, как ловко они их вылавливают, тренируя моторику. Они хотят сами надевать носки, снимать штаны, застегивать пуговицы и протирать стол. Самое время учить их всему – радостно и увлекательно. Они с восторгом чистят вареные яйца и с деловым видом режут бананы! Это восторг!
Я оставила только одну вещь – в гардероб вписалось платье, которое с помощью широкого пояса превращается в элегантный наряд, и никому в голову не придет, что на этикетке у него написано «maternity», но со всем остальным пришлось расстаться.
Количество килограммов, которые по норме вы можете набрать за 40 недель, зависят от индекса массы тела, но в среднем – это 11–14 килограммов за весь период беременности. В динамике набор веса должен выглядеть так: 0,5–2 килограмма за первый триместр, 2–3 килограмма в месяц во втором триместре и 1–2 килограмма в месяца в третьем триместре.
